语音发声科学训练（如何让孩子学会科学发声，让声音更有感染力）

100次浏览发布时间：2024-09-14 10:08:31

如何让孩子学会科学发声，让声音更有感染力（口部操&气息控制）

口才不是兴趣，是能力！

科学研究表明，2～4岁是孩子学习语言的关键期，一旦错过了关键期，就会成为心理上的某种缺陷，带来无法挽回的后果。著名的“印度狼孩”就是这样。虽然辛格博士花了很多精力去恢复其语言和人性，但仍然收效甚微。所以，家长要抓住和把握孩子学习语言的关键期去培养他的语言能力。

今天小编给大家带来，好口才，就是会说话，“说话”需要哪些方法技巧来练习呢？

口部训练

口腔灵活，说话才利索。有没有感觉早晨起来说话没有下午或者晚上那么顺当?当然了，嘴巴肌肉休息了一晚上，当然没那么灵活。所以做做口部操，更好的帮助我们运用嘴部肌肉，说出“漂亮”的话。

1、口的开合练习

张嘴像打哈欠，闭嘴如啃苹果。开口的动作要柔和，两嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌头自然放平。做这个练习，克服口腔开度的问题。

2、咀嚼练习

张口咀嚼与闭口咀嚼结合进行，舌头自然放平。

3、双唇练习

双唇闭拢向前、后、左、右、上、下，以及左右转圈，双唇打响。

4、舌头练习

舌尖顶下齿，舌面逐渐上翘

舌尖在口内左右顶口腔壁，在门牙上下转圈

舌尖伸出口外向前伸，向左右、上下伸

舌在口腔内左右立起

舌尖的弹练，弹硬腭、弹口唇

舌尖与上齿龈接触打响

舌根与软腭接触打响

气息控制训练

没有气息，声带不能颤动发声。但只是声带发出声音是不够的。想要嗓音富于弹性、耐久，需要的是源源不断供给声带气流。在这里给大家介绍一些气息控制的方法，帮助大家控制气流，进而控制声音。

一、胸腹联合呼吸法

吸气后两肋扩大，横膈膜下降，小腹微收。

胸腹联合呼吸法是朗读时应该掌握的方法。这种呼吸活动范围大、伸缩性强，可以使气息均匀平衡。理想的状态是做到吸气一大片、呼气一条线;气断情不断，声断意不断。

练习方法

1、慢吸慢呼

总体的要求站稳，双目平视前方，头正，肩放松，象在旷野呼吸花香一样，慢慢吸足气。要感觉到腰腹之间充气膨胀，气入丹田，但是要收小腹。保持几秒后，轻缓呼出。

可以在呼气的时候加入以下练习：呼气时练习，一声声渐渐远去;或者数数1、2、3、4，嘴上用力，发音之间不要闭住声门，不要跑气换气，数得越多越好。

2、快吸慢呼

快速短促地吸气，并保持气息;呼气时缓缓呼出，配合声音，平稳均匀。培训讲课过程经常用到这个方法。呼气时，可以通过以下发声练习：

巴、拔、把、爸、低、答、底、大

夸大上声练习：

好、美、满、想、仰、场

换气练习：

广场上，红旗飘，看你能数多少旗，一面旗，两面旗，三面旗，四面旗，五面旗

相声小品里的数来宝经常用这个形式，大家可以观察演员的呼吸。

二、强控制练习

要求气要吸得深并保持一定量，呼气要均匀、通畅、灵活。要体会隔肌和腹肌的作用，发声的时候气息是应该下沉的。

参考练习诗词:

岳飞《满江红》，毛泽东《忆秦娥娄山关》，陈然《我的自白书》

新闻联播播音员在播报简讯的时候，一般都用强控制。

三、弱控制练习

1、吸气深呼气匀。缓慢持续地发出aiuaiuangiang 四个音。

2、夸大声调，延长发音，控制气息。

花红柳绿HuaHongLiuLv(发音时，声母和韵母之间气息拉长，要均匀、不断气。

3、通过夸大连续，控制气息，扩展音域。

参考练习诗词：

李白《静夜思》，孟浩然《春晓》等。

气息控制训练可以把握深、通、匀、活四字方针，注意气息和内容的结合。

单纯的语音、气息训练效果并不好，需要大家在实际朗读过程中不断体会、运用。

一起练练“嘴皮子”

趣味绕口令

1、八了百了标了兵了奔了北了坡，炮了兵了并了排了北了边了跑，炮了兵了怕了把了标了兵了碰，标了兵了怕了碰了炮了兵了炮。（双唇及舌）

2、巴老爷有八十八棵芭蕉树，来了八十八个把式要在巴老爷八十八棵芭蕉树下住。巴老爷拔了八十八棵芭蕉树，不让八十八个把式在八十八棵芭蕉树下住。八十八个把式烧了八十八棵芭蕉树，巴老爷在八十八棵树边哭。（锻炼唇力）
3、门口吊刀，刀倒吊着。……（反复说，锻炼舌的顶力）
4、山前有个催粗腿，山后有个催腿粗，俩人山前来比腿，不知是催粗腿比催腿粗的腿粗，还是催腿粗比催腿粗的腿粗。
5、粉红墙上画凤凰，凤凰画在粉红墙。红凤凰、粉凤凰，红粉凤凰花凤凰。

练就声音的磁性和穿透力

发音练习

（1）bo---bo---bo---: 3分钟★

（2）哈---哈---哈---哈---5次（1分钟）★
（3）嗨---嗨---嗨--嗨---嗨---5次（1分钟）★
（4）da---da---da---da---；60次，2分钟。
（5）ga---ga---ga---ga---:60次，2分钟。
（6）ge---ge---ge----ge---:60次，2分钟。
（7）“丝”-----音：30秒/次,共2次，1分钟。
（8）“衣 ”-----音：30秒/次, 共2次，1分钟。
（9）数“数儿”：一口气数10个八拍，“一二三四五六七八，二二三四五六七八……八二三四五六七八，七二三四五六七八，……一二三四五六七八”。3 次，3分钟。
（10）数“数儿”：“一二三，三二一，一二三四五六七；七六五五六七，七六五四三二一……”，一口气数3到4个回合。2次，2分钟。