“打肿脸充胖子”通常是指死要面子活受罪、外强中干或外强里弱等，比喻宁可付出代价而硬充作了不起，为撑面子，做一些自己力不能及的事情。社会中这种现象处处可见。

现象一：有些人结婚为了讲排场或者满足女方需求，不惜拿出全家多年血本甚至是东凑西借，弄得婚后全家人省吃俭用，四处奔波攒钱还债。

现象二：青少年学生的攀比心理。无论是小学生还是大学生，攀比之风盛行。为了爱面子，满足自己的虚荣心，依靠骗取甚至是偷窃家里的钱，或者进行校园、网上借贷，更严重还有逼迫甚至杀害亲人的。

现象三：有些团体或个人，外强中干。表面上显得强大、富裕，实际上背着繁重的债务支撑着。他们这样做，迟早会破产倒闭，既害自己，也害别人。

量力而行是任何团体及个人均应慎重考虑的问题。那种“打肿脸充胖子”及“知其不可而为之”是不足取的。