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常识
“深秋补阳，手脚不凉”！秋天温补的食物有哪些？建议常吃5种温补食物，秋冬不怕冷
最近天气变化大，气温降低了不少，一早一晚最冷，像冬天一样，冷得人瑟瑟发抖。所以一定要注意保暖，还要多吃些温补的食物，避免阳气不足。俗话说：“深秋补阳，手脚不凉”！建议：常吃5种温补食物，秋冬不怕冷。快来看看都有哪些食物？经常换着吃少生病。一、牛肉——水煮牛肉牛肉切成薄片，加少许清水抓拌到水分吸收，再

2024-12-21 08:24:50

家常快手川菜——西红柿炒鸡蛋
川菜厨师教你做一道精美《西红柿炒鸡蛋》，好吃还好看，学会这道菜招待亲朋好友倍有面子哦。看似简单的一道家常美食，不是每个人做出来都好吃，要么西红柿酸味重，要么鸡蛋腥味重，要是有这些现象说明还需要提高厨艺哦。今天川菜厨师来给大家分享一道颜值高，味道棒的一道西红柿炒鸡蛋做法。菜名：西红柿炒鸡蛋食材：西红柿

2024-12-21 08:09:15

好吃又简单的儿童早餐 ，照着做就好吃
愉快的寒假结束了，孩子们也开始上学了，家长们也开始忙碌起来，每天要早早起床给她们准备早餐。虽然早餐多数比较简单，但是对于孩子来说，一定要可口加营养，这样才能让孩子吃的美味，吃的健康。今天就给大家分享6道简单早餐，几分钟就能搞定。一、【肉沫蒸蛋】蒸鸡蛋是老少皆宜的美味，嫩滑爽口，香味浓郁。可是很多人蒸

2024-12-20 10:39:25

6款孩子爱吃的下饭菜 ，做法简单营养丰富，大人小孩都爱吃
卤肉饭用料：带皮五花肉 1000克，紫皮洋葱 半个，干香菇或新鲜的 15朵，鸡蛋。 随意，葱 1-2段，姜片 5-6片，花椒 若干，八角 一个，香叶 一片，肉桂 一小段，干辣椒 一个，冰糖 一块，生抽老抽盐 适量做法：步骤1：带皮五花肉切小块，香菇泡发洗净切小丁，洋葱切小丁。生鸡蛋洗干净后，凉水入锅

2024-12-20 10:25:56

中国八大菜系中徽菜的口味特点是什么？
烩菜是中国八大菜系之一。烩菜的特点是烹饪方法多以烧炖、蒸炒为主，其中以炖烧功夫独到、色调朴素、少用雕工和装饰，以保持原汁原味为长。烩菜在烹调方法上擅长烧炖蒸，而爆炒菜少、重油、重色、重火功。烩菜在烹饪原料上广采博取、搜罗百味、注重继承传统和保持原汁原味。烩菜在口味上注重咸鲜适中，讲究火功。烩菜有着悠

2024-12-20 10:10:11

四大菜系—苏菜口味
江苏菜，中国传统八大菜系之一，简称苏菜。由于苏菜和浙菜相近，因此和浙菜统称江浙菜系。主要以金陵菜、淮扬菜、苏锡菜、徐海菜等地方菜组成。江苏菜起源于二千多年前，其中金陵菜起源于先秦时期，当时吴人善制炙鱼、蒸鱼和鱼片，一千多年前，鸭已为金陵美食。南宋时，苏菜和浙菜同为“南食”的两大台柱。鸭包鱼翅金陵盐

2024-12-20 09:55:10

鲜美菜卤蛋，灶膛里炖出春天好味道！（内附菜卤蛋的做法攻略）
一代人的记忆一代人的味道对生活在奉贤的小伙伴来说总有留在味觉里的童年记忆那便是春天的味道之一 菜！卤！蛋！制作菜卤蛋，最讲究的食材就是蛋和菜卤。所选用的鸭蛋都是散养鸭的“草鸭蛋”，蛋白有弹性，蛋黄颜色深，并且有肥满的口感。卤汁是菜卤蛋的灵魂，每年下完春雨后生长出来的第一波雪菜（雪里蕻）是最鲜嫩的，当

2024-12-20 09:39:31

粗纤维早餐有哪些？就选它！比南瓜软，比红薯糯，香
真正低热量、粗纤维，刮油早餐就选它！比南瓜软，比红薯糯，香！俗话说“一日之计在于晨”，早餐是非常重要的。经过一夜的休息，早上明显感觉到饥饿，早餐能帮助人体储存足够的能量，以开始一整天的日常活动。有不少减脂的朋友为了瘦身，都不吃早餐，或是只吃水果，其实这样是不利于身体健康的。今天小编就为大家推荐一款刮

2024-12-20 09:25:16

血压高吃什么早餐好 ，别忽视了，不妨了解一下
大家应该听说过高血压这种慢性疾病吧，高血压可以引发很多心脑血管疾病，不管是年轻人还是中老年人，如果有着不良的饮食习惯和生活习惯，或许会出现血压升高的现象，稍不注意，就会引发很多并发症，严重的威胁着人们的身体健康。对于血压忽高忽低的人来说，或许和早餐有着很大的关系，在日常生活中，我们经常听老人们说，早

2024-12-20 09:11:27

江西人爱吃的4道下酒菜，年轻人嫌弃掉档次，却是老辈人的心头爱
导读：以前老一辈人，很喜欢喝酒，不管是出去干活，还是家里来客人，都要小酌一杯，如今很多仍然保留着这个习惯，甚至有些人大早上，都要来上2口。既然提到了喝酒，那么就不得不说下酒菜，毕竟只喝酒不吃菜的人还是比较少的。在江西，有4道非常出名的小酒菜，年轻人显掉档次，但它却是老辈人的心头爱，尤其是在物资匮乏的

2024-12-20 08:54:34

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卤鸡蛋好吃却不会做？怎么制作？教你一招简单就能做出好吃10倍的卤鸡蛋
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